ominaisuuskuva

Tervetuloa liikkumaan!

Meille voit tulla mukaan jumppaan milloin vain – ilman sitovaa jäsenyyttä. Tarjoamme ryhmäliikuntatunteja kaikenikäisille ja -kuntoisille liikkujille. Tuntivalikoimastamme löytyy myös miehille sopivia tunteja. Tunnit vaihtelevat rauhallisesta venyttelystä tehotreeniin. Tutustu jumppaohjelmaan!

LISÄTUNTEJA 

Sunnuntai 8.3. klo 16.30 BODYPUMP-tekniikkakertaus (30 min.).

Tule mukaan kertaamaan/opettelemaan oikea suoritustekniikka. Tekn.opetuksesta ei peritä lisämaksua. Bodypump alkaa normaalin aikataulun mukaan klo 17.00.

Ohjaamme myös tilaustunteja ryhmällesi (esim. PUTKIRULLAUS). Kysy lisää p. 040 5458131.

Katso yle uutisten tekemä juttu ja video putkirullauksesta:

http://yle.fi/uutiset/putkirulla_on_koyhan_miehen_hieroja__kireys_ei_olekaan_lihaksissa_vaan_kehon_kudoksissa/7762717